노로바이러스는 전염될까? 노로바이러스 원인, 증상, 치료 및 예방법

 

 

 

 

다른 계절보다 겨울철에 더 자주 걸리는 질병이 몇 개 있습니다.

그 중 하나가 바로 노로바이러스인데요.

오늘은 노로바이러스의 정확한 정의와 원인, 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

노로바이러스란?

 

 

노로바이러스는 감염성 질환으로 소화기질환 중 하나입니다.

이는 '노로바이러스'라고 하는 크기가 작은 바이러스가 위와 장에 염증을 일으키는 질병을 말합니다.

대부분의 바이러스는 낮은 기온에서는 번식력이 떨어지지만 노로바이러스는 다릅니다.

오히려 낮은 기온에서 더욱 활발하게 움직이기 때문에 겨울철 식중독의 주된 원인이 되기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

노로바이러스의 원인

 

 

노로바이러스의 원인은 몇 가지가 있는데요.

노로바이러스의 주된 원인은 아래와 같습니다.

 

 

1. 오염된 식품 또는 음료 섭취

 

 

첫번째 노로바이러스의 원인은 오염된 식품이나 음료를 섭취하는 것입니다.

노로바이러스의 경우 노로바이러스에 감염된 식품 또는 음료를 섭취했을 때 감염됩니다.

오염된 음식, 물을 섭취할 경우 바이러스가 소화기관으로 침투하게 되는데요.

이로 인해 소화기관에 염증이 생겨 노로바이러스에 감염되게 되는 것입니다.

 

노로바이러스는 섭취한 양에 관계없이 발병할 수 있습니다.

특히 평소 면역력이 좋지 않으신 분들은 소량의 바이러스만으로도 감염될 수 있습니다.

 

겨울에는 낮은 온도때문에 식중독 위험이 낮다고 생각해 주의를 소홀히 하기 쉽습니다.

이때 굴, 조개 등의 어패류를 익히지 않고 섭취하였을 때 노로바이러스에 감염될 가능성이 높아집니다.

그러니 겨울철이라도 해산물을 높은 온도에 익혀 드시는 것을 추천드립니다.

 

 

2. 감염자와의 접촉

 

 

두번째 노로바이러스의 원인은 감염자와의 접촉입니다.

노로바이러스는 사람에서 사람으로 쉽게 전파되는 전염성이 높은 바이러스 중 하나입니다.

감염자의 체액이 다른 사람에게 닿았을 경우 노로바이러스가 전파될 수 있습니다.

 

 

3. 오염된 환경에 노출

 

 

세번째 원인은 오염된 환경에 노출되었을 때입니다.

노로바이러스는 환경에서 비교적 오랜 기간동안 생존할 수 있습니다.

때문에 한 감염자가 환경을 오염시키면 그 공간에 다른 사람이 접촉할 경우 바이러스에 감염될 수 있습니다.

이때 감염자가 사용한 화장실, 손잡이 등도 잠재적 전파 경로가 될 수 있습니다.

 

 

 

노로바이러스의 증상

 

 

노로바이러스에 감염되면 최소 하루에서 최대 2일의 잠복기를 거친 후 증상이 발현됩니다.

노로바이러스의 주요 증상은 아래와 같습니다.

 

✔️ 노로바이러스의 증상

• 구토
• 메스꺼움
• 오한
• 복통
• 설사
• 복부불편감
• 두통
• 발열

 

노로바이러스의 증상은 장염과 유사합니다.

하지만 장염보다 복통 및 설사가 심하며 오한이 함께 오는 것이 특징입니다.

또한 심한 경우 탈수 증상으로 진행되기도 합니다.

 

 

 

노로바이러스 치료방법

 

 

노로바이러스의 경우 전용 치료제가 따로 없습니다.

때문에 각 증상에 맞는 치료법을 유동적으로 사용하곤 합니다.

심한 탈수나 전해질 불균형이 발생할 경우 수액을 맞는 등의 일반적인 치료 방법을 사용합니다.

또한 복통이 심할 경우 진통제를 사용해 복통을 줄이기도 합니다.

 

노로바이러스의 경우 증상이 심하지 않을 경우에는 며칠 내 자연적으로 회복되기도 합니다.

하지만 간혹 증상이 심하게 발현되는 경우도 종종 있습니다.

이럴 때는 반드시 병원에 내원하셔서 치료를 받으셔야 합니다.

 

 

 

노로바이러스 예방법

 

 

노로바이러스의 경우 치료제뿐만 아니라 백신 역시 존재하지 않습니다.

때문에 올바른 생활습관을 정립해 노로바이러스 감염을 예방하는 것이 중요합니다.

노로바이러스를 예방하는 방법은 아래와 같습니다.

 

✔️ 노로바이러스 예방법

• 철저한 손 씻기
• 과일, 채소 철저히 씻기
• 해산물 익혀먹기
• 물 끓여서 마시기
• 바이러스에 감염된 옷은 즉시 세척하기

 

우선 노로바이러스 감염은 손을 매개로 이루어지기 때문에 손을 청결히 해야합니다.

이를 위해서는 흐르는 물에 20초 이상 손을 씻는 습관이 필수입니다.

특히 화장실을 사용한 후, 식사 전 또는 음식 준비 전에는 반드시 손을 씻으셔야 합니다.

 

 

 

 

식중독은 여름뿐만 아니라 겨울에도 걸릴 수 있습니다.

그러니 과일과 채소는 깨끗히 씻어서 섭취해야 합니다.

또한 굴을 포함한 각종 해산물들은 음식 중심부의 온도가 75도 이상이 되도록 익혀서 섭취하는 것이 좋습니다.

또한 지하수를 식수로 사용하는 분들의 경우 반드시 물을 한 번 끓인 후 마셔야 합니다.

 

질병이 발생한 후에는 오염된 부분은 소독제로 세척해야 합니다.

또한 바이러스에 감염된 옷, 이불은 그 즉시 뜨거운 물로 세척해야 합니다.

더불어 한 번 바이러스에 감염된 분은 회복 후 최소 3일 동안은 음식을 준비하지 않는 것이 좋습니다.

이는 회복했다 하더라도 몸 속에 노로바이러스가 남아있을 확률이 높기 때문입니다.

 

 

 

 

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