기립성 저혈압 증상, 원인, 치료법, 기립성 저혈압에 좋은 음식 총정리

 

 

 

갑자기 일어났을때 눈 앞이 하얘진 경험 해보신 적 있으신가요?

그럼 이 질병을 의심해보셔야 합니다.

바로, 기립성 저혈압인데요.

오늘은 기립성 저혈압에 대한 모든 것을 알아보겠습니다.

 

📑 목차

1. 기립성 저혈압이란?
2. 기립성 저혈압의 증상
3. 기립성 저혈압의 원인
4. 기립성 저혈압 치료법
5. 기립성 저혈압에 좋은 음식

 

 

1. 기립성 저혈압이란?

 

 

기립성 저혈압이란 갑자기 일어날 경우 순간적으로 핑 도는 증상이 나타나는 질병을 말합니다.

일반적인 경우 갑자기 일어나더라도 몸의 혈압이 그대로 유지되는데요.

기립성 저혈압을 갖고 있는 경우 갑자기 일어날 때 혈압이 낮아지게 됩니다.

 

 

 

2. 기립성 저혈압의 증상

 

그렇다면 기립성 저혈압이 있을 경우 어떤 증상이 발생할까요?

기립성 저혈압의 5가지 증상은 아래와 같습니다.

 

 

✅ 어지럼증

 

 

첫번째 기립성 저혈압의 증상은 어지럼증입니다.

갑자기 일어나거나 움직일 경우 눈 앞이 하얘지며 어지럼증이 나타나곤 합니다.

주변에 기둥이 있을 경우 기둥에 기대어 휴식하면 금방 증상이 호전됩니다.

하지만 어지럼증 증상이 심할 경우 실신할 수도 있습니다.

 

 

✅ 두통

 

 

두번째 증상은 두통입니다.

이는 어지럼증 증상과는 조금 느낌의 증상인데요.

어지럼증이 사라져 쓰러질 것같은 느낌이 사라졌음에도 불구하고 머리가 울리는 느낌이 지속되는 것입니다.

 

 

✅ 전신 무력감

 

 

세번째 기립성 저혈압 증상은 전신 무력감입니다.

갑자기 움직일 경우 온 몸에 힘이 빠지는 느낌과 동시에 극심한 피로감을 느낄 수 있습니다.

해당 증상이 심해질 경우 일상 생활에 어려움이 있을 수 있습니다.

 

 

✅ 심장 두근거림

 

 

네번째 기립성 저혈압의 증상은 심장이 두근거리는 것입니다.

일상 생활을 하던 중 갑자기 눈 앞이 핑 돌면서 심장이 빠르게 뛰는 것도 기립성 저혈압 증상 중 하나입니다.

심할 경우 심장이 빠르게 뜀과 동시에 호흡 곤란이 올 수도 있습니다.

 

 

✅ 대소변 마려운 느낌

 

 

마지막 기립성 저혈압의 증상은 대소변이 마려운 느낌이 나는 것입니다.

온 몸에 힘이 빠지면서 괄약근에도 힘이 빠지는 느낌이 나게 되는데요.

그로 인해 대소변이 마려운 느낌이 생기는 것입니다.

 

 

 

 

 

3. 기립성 저혈압의 원인

 

 

기립성 저혈압이 생기는 원인은 무엇일까요?

기립성 저혈압이 생기는 원인은 아래와 같습니다.

 

• 당뇨병
• 뇌질환
• 매독
• 알코올 중독증
• 항고혈압 약물
• 아밀로이드증

 

기립성 저혈압에는 다양한 원인이 있으나 특정 한 원인을 찾지는 못했다고 합니다.

위 원인처럼 특정 질병으로 인해 생길 수도 있으며 약물로 인해 생길 수도 있습니다.

 

 

 

4. 기립성 저혈압 치료법

 

 

기립성 저혈압은 어떻게 치료할 수 있을까요?

우선 치료를 하기 전 어떤 원인으로 기립성 저혈압이 생겼는지를 파악해야 합니다.

보통은 뇌질환, 신경장애 등이 원인인 경우가 많기 때문에 해당 질병을 치료하거나 약물 섭취를 줄이는 것이 치료법입니다.

 

만약 알코올 중독증으로 인해 기립성 저혈압이 발생했다면 알코올 섭취를 금하는 것이 올바른 치료 방법입니다.

더불어 기립성 저혈압에 좋은 음식을 섭취한다면 치료는 물론 예방까지 할 수 있습니다.

 

 

 

5. 기립성 저혈압에 좋은 음식

 

 

기립성 저혈압에 도움되는 음식은 아래와 같습니다.

 

• 마늘
• 미역
• 시금치
• 아몬드
• 홍삼

 

위 음식들 중 대부분은 혈액 순환에 도움이 되는 것들입니다.

혈관을 청소해 혈관이 막히는 것을 막아주고 혈관 건강을 회복하는데 도움이 됩니다.

그러니 위 음식들을 중심으로 식단을 하신다면 기립성 저혈압을 치료하고 예방할 수 있습니다.

 

 

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