티스토리 뷰

반응형

 

 

봄꽃들이 개화함에 따라 설레이는 분들 많으시죠?

하지만 봄이 가장 괴로운 사람도 있습니다. 바로 꽃가루 알레르기를 갖고 계신 분입니다.

오늘은 봄철 벚꽃이 개화하는 시기에 늘 찾아오는 불청객!

꽃가루 알레르기의 원인과 시기, 증상, 치료법 및 예방법 그리고 꽃가루 지수를 확인하는 방법까지 정리해보았습니다.

목차는 아래와 같습니다.

 

🌸 꽃가루 알레르기 알아보기

1. 꽃가루 알레르기 원인, 시기
2. 꽃가루 알레르기 증상
3. 꽃가루 알레르기 치료법
4. 꽃가루 알레르기 예방법
5. 꽃가루농도위험지수 확인하는 방법

 

 

꽃가루 알레르기의 원인, 시기

 

 

꽃가루 알레르기의 원인은 이름에서 알 수 있듯이 꽃가루가 주된 원인입니다.

그렇다고해서 모든 꽃이 꽃가루 알레르기에 영향을 주는 것은 아닙니다. 

 

꽃가루 알레르기의 가장 큰 원인은 먼지처럼 꽃가루가 공기에 노랗게 떠다니는 풍매화 식물의 꽃가루입니다.

꽃가루 알레르기가 많이 일어나는 시기는 4월 ~ 5월에 가장 많이 발생한다고 합니다. 

꽃가루의 경우 먼지만큼 작아서 눈에 잘 보이지 않고 그 농도가 매우 진할때만 눈으로 확인할 수 있습니다.

 

뿐만 아니라 꽃가루 알레르기는 기후 상태의 영향도 매우 많이 받습니다.

보통 기온이 떨어지는 밤보다는 따뜻한 오전에 가장 꽃가루 농도가 진합니다.

뿐만 아니라 비가 오는 축축한 날씨보다는 건조한 날씨에서 더욱 꽃가루가 많이 생성됩니다.

 

 

꽃가루 알레르기의 증상

 

꽃가루 알레르기의 증상은 사람마다 다르게 나타나는데요.

주된 증상은 아래와 같습니다. 

 

💦 꽃가루 알레르기의 증상

1. 알레르기 비염
2. 결막염
3. 기관지 천식
4. 피부염

 

1. 알레르기성 비염

 

 

꽃가루 알레르기의 첫번째 증상은 알레르기성 비염입니다.

알레르기 비염의 증상은 맑은 콧물이 흐르고 재채기를 지속적으로 하는 것입니다.

뿐만 아니라 양쪽 콧구멍이 번갈아가며 막히기도 합니다. 

 

 

2. 결막염

 

 

두번째 꽃가루 알레르기의 증상은 결막염입니다.

알레르기성 결막염은 눈이 지속적으로 간지럽거나 붉게 충혈 되는 증상을 보입니다.

또한 눈에 이물감이 느껴지며 눈곱이 자주 끼곤 합니다.

증상이 더욱 심해질 경우 결막염 혹은 결막하의 출혈이 발생할 수 있습니다.

 

 

3. 기관지 천식

 

 

세번째 꽃가루 알레르기 증상은 기관지 천식입니다.

해당 증상은 기존에 천식을 갖고 계신 분들 중 꽃가루 알레르기 반응을 일으키는 분들이 주로 겪는 증상입니다.

기관지 천식은 알레르기 염증반응으로 기도가 좁아지는 것입니다.

잔기침이 나거나 숨소리가 쌕쌕거리는 소리가 나는 것이 일반적이며 증상이 심할 경우 호흡곤란이 동반되기도 합니다.

 

 

 

4. 피부염

 

 

마지막 꽃가루 알레르기의 증상은 피부염입니다.

피부염은 꽃가루가 외부로 노출된 얼굴, 목과 같은 피부에 닿아 알레르기 반응을 일으키는 것인데요.

꽃가루가 닿은 부위가 붉게 물들고 가려우며 심할 경우 전신에 두드러기가 나기도 합니다.

 

 

꽃가루 알레르기 치료법

 

 

그렇다면 꽃가루 알레르기의 치료법은 무엇일까요?

일반적으로 꽃가루 알레르기를 치료하기 위해서는 꽃가루의 접촉을 최대한 줄이고 약물 치료를 하는 것이 좋습니다.

 

봄철에는 꽃가루의 접촉을 줄이기 쉽지 않기 때문에  약물을 복용하는 것이 꽃가루 알레르기를 줄이는데 효과적입니다.

꽃가루 알레르기 약은 항히스타민제나 비강내 항히스타민제 혹은 항류코트리엔제를 사용하시는 것이 좋습니다.

만약 증상이 호전되지 않는다면 비강내 스테로이드 제제를 추가로 사용하면 꽃가루 알레르기 반응을 줄일 수 있습니다.

 

 

꽃가루 알레르기 예방법

 

 

사실상 봄철에는 꽃가루의 접촉을 줄이는 것이 어렵습니다.

하지만 최대한 접촉을 줄이는 방법은 있습니다. 

 

우선, 꽃가루가 많은 시기에는 창문과 문을 닫아 알레르기 원인에 노출되는 시간을 줄이고 외출을 피하는 것이 좋습니다.

더불어 외출 전 꽃가루 농도 지수를 확인하여 외출의 여부를 정하시는 것도 도움이 됩니다.

 

또한 위에서도 적었든 오전 중 꽃가루가 가장 많이 날리기 때문에 해당 시간에는 야외 활동을 자제하는 것이 좋습니다.

만약 외출이 불가피할 경우 마스크를 착용하여 기관지로 들어가는 꽃가루를 최대한 줄이는 것을 추천드립니다.

 

또한 귀가 후엔 손과 얼굴을 즉시 씻어 남아있는 꽃가루를 최대한 제거해줍니다.

더불어 외출시 입었던 옷을 최대한 빨리 갈아입고 입었던 옷은 바로 빨래를 하는 것이 좋습니다.

 

 

꽃가루농도위험지수 확인하는 방법

 

 

꽃가루농도지수는 기상청에서 확인하실 수 있습니다.

 

기상청날씨누리를 검색창에 검색하신 후 가장 상단에 뜨는 홈페이지에 접속합니다.

그 후 메인화면 왼쪽에 있는 여러 탭 중 테마날씨 - 생활기상정보-생활기상지수를 클릭합니다.

그럼 자외선지수, 동파가능지수, 대기정체지수, 꽃가루농도위험지수 이렇게 네가지 탭이 뜨는데요.

이 중 꽃가루농도위험지수를 클릭하시면 됩니다. 

 

 

오늘은 봄철 불청객 중 하나인 꽃가루 알레르기에 대해 알아보았습니다.

위에서 알려드린 예방법만 실천해도 꽃가루 알레르기의 증상을 절반은 줄일 수 있다는 사실! 잊지마세요~

 

2023.02.02 - [🏃🏻‍♀️💪🏻건강🏃🏻‍♀️💪🏻] - 환절기 건강을 위협하는 만성 알레르기 비염의 5가지 원인, 증상 및 치료방법

 

환절기 건강을 위협하는 만성 알레르기 비염의 5가지 원인, 증상 및 치료방법

봄, 가을 환절기 시즌에 많은 분들의 삶의 질을 하락시키는 요인 중 가장 큰 것이 무엇일까요? 바로 비염입니다. 비염이 정말 심하신 분들은 4계절 내내 비염 증상을 갖고 있지만 대부분은 환절

square-square.tistory.com

2023.03.03 - [🏃🏻‍♀️💪🏻건강🏃🏻‍♀️💪🏻] - 입술 포진 원인 및 증상? 헤르페스 1형, 2형 원인과 증상, 예방법 알아보기

 

입술 포진 원인 및 증상? 헤르페스 1형, 2형 원인과 증상, 예방법 알아보기

환절기 면역력이 떨어지면서 나타나는 증상 중 하나가 바로 입술 포진인데요. 많은 분들이 입술 포진의 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 궁금해 하실 것입니다. 보통 입술 포진의 경우 헤르

square-square.tistory.com

2023.03.16 - [🏃🏻‍♀️💪🏻건강🏃🏻‍♀️💪🏻] - 공복 유산소 근손실 or 체지방 감량? 공복 유산소의 장단점 및 올바른 공복 유산소 시간과 방법

 

공복 유산소 근손실 or 체지방 감량? 공복 유산소의 장단점 및 올바른 공복 유산소 시간과 방법

다이어트하시는 분들은 한 번쯤 공복 유산소를 고민하실텐데요. 공복 유산소의 효과에 대해서는 저마다 의견이 분분합니다. 어떤 분은 체지방을 감량하는데 도움이 된다고 주장하고 또 다른 분

square-square.tistory.com

2023.03.20 - [🥯🍓식🥯🍓] - 발기부전, 탈모 치료에 도움이 되는 아르기닌! 아르기닌 효능과 부작용, 올바른 복용법, 아르기닌 풍부한 음식

 

발기부전, 탈모 치료에 도움이 되는 아르기닌! 아르기닌 효능과 부작용, 올바른 복용법, 아르기

최근 운동을 좋아하시는 분들께 많은 관심을 받고 있는 것 중 하나가 바로 아르기닌인데요. 운동 능력을 상승시킨다는 성분으로 알려져있어 많은 헬창, 근육을 키우고싶어 하시는 분들께 사랑

square-square.tistory.com

 

 

반응형
댓글